Influência do alongamento dos músculos isquiostibial e retofemoral no pico de torque e potência máxima do joelho

Autores

  • Gabriel Peixoto Leão Almeida Universidade de Fortaleza; Departamento de Fisioterapia
  • Kysia Karine Almeida Carneiro Universidade de Fortaleza; Departamento de Fisioterapia
  • Heleno Carneiro Rolim de Morais Universidade de Fortaleza; Departamento de Fisioterapia
  • Júlia Barreto Bastos de Oliveira Universidade de Fortaleza; Departamento de Fisioterapia

DOI:

https://doi.org/10.1590/S1809-29502009000400011

Palavras-chave:

Amplitude de movimento articular, Exercícios de alongamento muscular, Força muscular, Joelho, Torque

Resumo

O alongamento muscular é utilizado nas práticas desportivas para aumentar a flexibilidade muscular e amplitude articular, mas estudos mostram que pode produzir efeitos deletérios na produção de força muscular. A proposta deste estudo foi verificar a influência imediata e tardia do alongamento dos músculos isquiostibiais e retofemoral, por meio da facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP), no pico de torque e potência máxima do joelho. Quinze jovens sedentárias foram distribuídas em três grupos: GA, submetidas a 12 sessões de alongamento durante quatro semanas; GB, a apenas uma sessão de alongamento imediatamente antes da avaliação final; e GC, à mobilização articular passiva do joelho, de forma a não alongar. Todas as participantes foram avaliadas quanto à amplitude de movimento (ADM) de flexão e extensão do joelho, e à dinamometria isocinética, antes e após a intervenção, mensurando-se ADM, pico de torque (PT) e potência máxima (PM) do joelho. Observou-se diferença entre as médias dos três grupos na ADM após a intervenção (p<0,001), mas não nas variáveis isocinéticas (p>;0,05). Os grupos GA e GB apresentaram melhoras na ADM e apenas o grupo GC apresentou melhora significativa em todas as variáveis isocinéticas (p<0,05). Os resultados sugerem que o alongamento com FNP, com duração e intensidade adequados, pode ser utilizado antes da prática esportiva sem decréscimo na produção de força.

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Publicado

2009-12-01

Edição

Seção

Pesquisa Original

Como Citar

Influência do alongamento dos músculos isquiostibial e retofemoral no pico de torque e potência máxima do joelho . (2009). Fisioterapia E Pesquisa, 16(4), 346-351. https://doi.org/10.1590/S1809-29502009000400011