Comparação do equilíbrio postural de idosos sedentários, praticantes de diferentes modalidades de exercícios e adultos jovens

  • Raquel de Melo Martins Universidade Estadual de Londrina
  • Thiago Viana Camata Universidade Estadual de Londrina
  • Juliana Bayeux Dascal Universidade Estadual de Londrina
  • Rubens Alexandre da Silva Junior Universidade Norte do Paraná
  • Inara Marques Universidade Estadual de Londrina
Palavras-chave: Envelhecimento, Equilíbrio postural, Exercícios físicos, Avaliação postural

Resumo

O objetivo deste estudo foi comparar o equilíbrio postural de idosos praticantes de duas modalidades de exercícios físicos, idosos não praticantes e adultos jovens, na presença e ausência de informação visual. Participaram 51 indivíduos (n = 31 do sexo feminino e n = 20 do sexo masculino), subdivididos em quatro grupos: idosos praticantes de karatê (GIKA, n = 11), idosos praticantes de ginástica generalizada (GIGG, n = 16), idosos não praticantes de exercícios físicos (GINP, n = 12), e um grupo controle de adultos jovens (GAJ, n = 12). A tarefa constituiu em permanecer em apoio estático, posição semi tandem, sobre a plataforma de força por 40 segundos. Duas condições experimentais foram realizadas: com visão e sem visão. As variáveis de controle postural obtidas a partir do centro de pressão (Cop) foram: área de oscilação do Cop, velocidade e amplitude média de oscilação do Cop nas direções ântero-posterior e médio-lateral. Os resultados indicaram que os idosos praticantes de exercícios físicos GIKA e GIGG obtiveram desempenhos semelhantes, não diferenciando a modalidade praticada, tanto na condição com visão quanto sem visão, aproximando seu desempenho de adultos jovens, mais especificamente o grupo GIGG. Na condição sem visão, todos os grupos mostraram-se mais suscetíveis à instabilidade postural. O grupo GINP apresentou maior oscilação postural em todas as variáveis analisadas quando comparado aos outros grupos, apresentando maiores diferenças com o grupo GIGG e GAJ. Sendo assim, os grupos de idosos praticantes não se diferenciaram, se aproximando ao desempenho dos adultos jovens. Compreende-se que a prática de exercícios físicos tem papel importante e eficaz na manutenção do equilíbrio postural durante o envelhecimento e pode evitar possíveis quedas.

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Biografia do Autor

Raquel de Melo Martins, Universidade Estadual de Londrina

Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

Thiago Viana Camata, Universidade Estadual de Londrina

Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

Juliana Bayeux Dascal, Universidade Estadual de Londrina

Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

Rubens Alexandre da Silva Junior, Universidade Norte do Paraná

Universidade Norte do Paraná, Londrina, PR, Brasil.

Inara Marques, Universidade Estadual de Londrina

Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

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Publicado
2018-12-20
Como Citar
Martins, R., Camata, T., Dascal, J., Silva Junior, R., & Marques, I. (2018). Comparação do equilíbrio postural de idosos sedentários, praticantes de diferentes modalidades de exercícios e adultos jovens. Revista Brasileira De Educação Física E Esporte, 32(2), 289-298. https://doi.org/10.11606/1807-5509201800020289
Seção
Artigos