Lima, H., Aguiar, J., Paredes, P., & Gurgel, L. (2010). Avaliação dos benefícios da ginástica localizada sobre a postura e a flexibilidade de mulheres na terceira idade . Revista Brasileira De Educação Física E Esporte, 24(4), 525-534. https://doi.org/10.1590/S1807-55092010000400009