Efeito de um programa de treinamento funcional no equilíbrio postural de idosas da comunidade

Autores

  • Lygia Paccini Lustosa Centro Universitário de Belo Horizonte
  • Larissa Alves de Oliveira Centro Universitário de Belo Horizonte
  • Lidiane da Silva Santos Centro Universitário de Belo Horizonte
  • Rita de Cássia Guedes Centro Universitário de Belo Horizonte
  • Adriana Netto Parentoni Universidade Federal do Vale do Jequitinhonha e Mucuri
  • Leani Souza Máximo Pereira Universidade Federal de Minas Gerais

DOI:

https://doi.org/10.1590/S1809-29502010000200011

Palavras-chave:

Atividades cotidianas, Idoso, Equilíbrio postural, Mulheres, Terapia por exercício

Resumo

Programas de treino funcional podem colaborar na redução de incapacidades, quedas, problemas emocionais e sociais em idosos. O objetivo do estudo foi verificar o efeito de um programa de oito semanas de exercícios funcionais em idosas da comunidade, avaliando o impacto nas atividades instrumentais de vida diária (AIVD) e no equilíbrio unipodálico. Deste estudo quasi-experimental participaram sete idosas da comunidade (71±8,1 anos), sem distinção de raça e/ ou condição social, excluindo-se aquelas com alterações cognitivas, doenças agudizadas ou neurológicas, quadro álgico na coluna ou articulações, labirintite, distúrbios visuais não-compensados, fratura prévia no último ano e utilização de apoio para a marcha. Todas responderam ao questionário de Lawton e se submeteram ao teste de apoio unipodálico antes e depois do programa, administrado três vezes por semana. O programa consistia em exercícios de marcha em flexão plantar, dorsiflexão, permanência em alternância de apoio unipodálico, marcha lateral com flexão de quadril aumentada e marcha tandem. Os resultados indicam melhora (p=0,042) no nível funcional (índice de Lawton) após o programa e uma tendência à melhora no equilíbrio unipodálico, embora não-significante (p>;0,105). O programa de exercícios proposto produziu pois melhora no desempenho das AIVD e uma tendência à melhora do equilíbrio estático, sugerindo ser relevante para aprimorar a autonomia das idosas.

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Publicado

2010-06-01

Como Citar

Lustosa, L. P., Oliveira, L. A. de, Santos, L. da S., Guedes, R. de C., Parentoni, A. N., & Pereira, L. S. M. (2010). Efeito de um programa de treinamento funcional no equilíbrio postural de idosas da comunidade . Fisioterapia E Pesquisa, 17(2), 153-156. https://doi.org/10.1590/S1809-29502010000200011

Edição

Seção

Pesquisa Original