Eficácia de duas técnicas de alongamento muscular no tratamento da síndrome femoropatelar: um estudo comparativo

Resumo

Este estudo visou comparar a eficácia do alongamento muscular na
recuperação funcional de pacientes com síndrome femoropatelar (SFP). Foram selecionadas 20 mulheres jovens sedentárias com SFP, divididas em dois grupos: o grupo 1 (G1) realizou alongamento dos músculos da cadeia posterior pela técnica de reeducação postural global e o grupo 2 (G2) alongamento segmentar dos músculos isquiotibiais e gastrocnêmio. Foram avaliadas: a intensidade da dor no joelho, pela escala visual analógica; capacidade funcional; flexibilidade pelo teste 3o dedosolo;
encurtamento dos músculos isquiotibiais; ângulo Q; e eletromiografia dos
músculos bíceps femoral e gastrocnêmio porção lateral. O tratamento, com duas sessões semanais, durou oito semanas. Os dados colhidos antes e após o tratamento em cada grupo e entre os grupos foram analisados estatisticamente, com nível de significância fixado em p<0,05. Após o tratamento, os resultados mostram que os dois grupos obtiveram melhora em capacidade funcional, encurtamento dos músculos isquiotibiais, ângulo Q e flexibilidade; porém, só o G1 relatou redução na intensidade da dor. Comparado ao G2, o G1 teve melhor índice de flexibilidade. Os resultados sugerem que os exercícios de alongamento muscular, em especial o global, devem ser indicados no tratamento de pacientes com SFP, para uma redução efetiva da dor. O tratamento também possibilitou melhor realinhamento dos joelhos e aumento da
flexibilidade, o que pode facilitar o fortalecimento muscular.