H. C. O. Lima, J. B. de Aguiar, P. F. M. Paredes, e L. A. Gurgel, “ Avaliação dos benefícios da ginástica localizada sobre a postura e a flexibilidade de mulheres na terceira idade ”, Rev Bras Educ Fís Esporte, vol. 24, nº 4, p. 525–534, dez. 2010, doi: 10.1590/S1807-55092010000400009.