Comparação do equilíbrio postural de idosos sedentários, praticantes de diferentes modalidades de exercícios e adultos jovens

Autores

  • Raquel de Melo Martins Universidade Estadual de Londrina
  • Thiago Viana Camata Universidade Estadual de Londrina
  • Juliana Bayeux Dascal Universidade Estadual de Londrina
  • Rubens Alexandre da Silva Junior Universidade Norte do Paraná
  • Inara Marques Universidade Estadual de Londrina

DOI:

https://doi.org/10.11606/1807-5509201800020289

Palavras-chave:

Envelhecimento, Equilíbrio postural, Exercícios físicos, Avaliação postural

Resumo

O objetivo deste estudo foi comparar o equilíbrio postural de idosos praticantes de duas modalidades de exercícios físicos, idosos não praticantes e adultos jovens, na presença e ausência de informação visual. Participaram 51 indivíduos (n = 31 do sexo feminino e n = 20 do sexo masculino), subdivididos em quatro grupos: idosos praticantes de karatê (GIKA, n = 11), idosos praticantes de ginástica generalizada (GIGG, n = 16), idosos não praticantes de exercícios físicos (GINP, n = 12), e um grupo controle de adultos jovens (GAJ, n = 12). A tarefa constituiu em permanecer em apoio estático, posição semi tandem, sobre a plataforma de força por 40 segundos. Duas condições experimentais foram realizadas: com visão e sem visão. As variáveis de controle postural obtidas a partir do centro de pressão (Cop) foram: área de oscilação do Cop, velocidade e amplitude média de oscilação do Cop nas direções ântero-posterior e médio-lateral. Os resultados indicaram que os idosos praticantes de exercícios físicos GIKA e GIGG obtiveram desempenhos semelhantes, não diferenciando a modalidade praticada, tanto na condição com visão quanto sem visão, aproximando seu desempenho de adultos jovens, mais especificamente o grupo GIGG. Na condição sem visão, todos os grupos mostraram-se mais suscetíveis à instabilidade postural. O grupo GINP apresentou maior oscilação postural em todas as variáveis analisadas quando comparado aos outros grupos, apresentando maiores diferenças com o grupo GIGG e GAJ. Sendo assim, os grupos de idosos praticantes não se diferenciaram, se aproximando ao desempenho dos adultos jovens. Compreende-se que a prática de exercícios físicos tem papel importante e eficaz na manutenção do equilíbrio postural durante o envelhecimento e pode evitar possíveis quedas.

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Biografia do Autor

  • Raquel de Melo Martins, Universidade Estadual de Londrina

    Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

  • Thiago Viana Camata, Universidade Estadual de Londrina

    Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

  • Juliana Bayeux Dascal, Universidade Estadual de Londrina

    Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

  • Rubens Alexandre da Silva Junior, Universidade Norte do Paraná

    Universidade Norte do Paraná, Londrina, PR, Brasil.

  • Inara Marques, Universidade Estadual de Londrina

    Departamento de Educação Física, Universidade Estadual de Londrina, Londrina, PR, Brasil.

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Publicado

2018-12-20

Edição

Seção

Artigos

Como Citar

Comparação do equilíbrio postural de idosos sedentários, praticantes de diferentes modalidades de exercícios e adultos jovens. (2018). Revista Brasileira De Educação Física E Esporte, 32(2), 289-298. https://doi.org/10.11606/1807-5509201800020289