Experiência com a música, bem-estar e saúde mental: que relações?
DOI:
https://doi.org/10.11606/rm.v18i2.147267Palavras-chave:
Música, saúde mental, bem-estarResumo
A literatura tem sublinhado a importância de se estudar a relação entre a experiência com a música e a saúde mental. Neste sentido apresenta-se um estudo cujo objetivo é de caraterizar como os indivíduos experienciam a música e sua relação com o bem-estar e saúde mental. A amostra é constituída por 255 adultos, com idades compreendidas entre os 18 e 67 anos. Foram utilizados para a recolha de dados o Questionário da Experiência com Música, Escala Continuum de Saúde Mental e a Escala de Ansiedade, Depressão e Stress. Os resultados indicam associações entre algumas dimensões da experiência com a música, com os níveis de bem-estar, mas também com os níveis de ansiedade, stress e depressão, com algumas diferenças de acordo com a relação que os participantes têm com a música. Estes resultados sugerem que a música pode ter um impacto positivo ou negativo na saúde mental e bem-estar dos indivíduos.
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