Oliveira, Fernando, João Fernando Gagliardi, e Maria Augusta Kiss. 1994. Proposta De Referências Para a Prescrição De Treinamento Aeróbio E Anaeróbio Para Corredores De Média E Longa Duração. Revista Paulista De Educação Física 8 (2), 68-76. https://doi.org/10.11606/issn.2594-5904.rpef.1994.138435.