Caffeine Supplementation and muscle damage in soccer players

Resumo

O objetivo do trabalho foi avaliar o efeito da cafeína e do exercício intermitente nos marcadores de lesão muscular em jogadores de futebol. 15 jogadores de futebol profissional completaram um estudo duplo-cego placebo controlado. 45 minutos antes do exercício, os participantes ingeriram 5.5 mg.kg-1 do peso corporal de cafeína (EXP, n=8) ou placebo (CONT, n=7). O exercício consistiu em 12 séries de 10 sprints (com 20 m cada) com 10 segundos de recuperação entre os sprints e 2 min entre as séries. Amostras de sangue foram coletadas antes (PRE) e 48h depois do exercício (POST). As atividades séricas de CK, LDH, AST e ALT foram quantificadas. A atividade sérica de todas as enzimas aumentou em ambos os grupos, sem efeito sinérgico da suplementação de cafeína. Os achados confirmam que o exercício aumenta a atividade sérica das enzimas, mas a cafeína (como a usada neste estudo) não interfere na integridade da fibra muscular.