Alongamento muscular global e estático segmentar: um estudo comparativo em estudos jovens
DOI:
https://doi.org/10.1590/fpusp.v9i2.79724Palabras clave:
Postura, Exercício físicoResumen
Os exercícios de alongamento são muito utilizados com o objetivo de corrigir e prevenir desvios posturais. Existem dois métodos de alongamento bastante empregados na prática fisioterapêutica: um que faz uso de posturas para alongamento global das cadeias musculares, num longo espaço de tempo, aliado a esforço físico excêntrico e outro que faz uso de alongamento, de maneira passiva, por um curto período de tempo, isoladamente em determinados músculos ou grupos musculares específicos.Descargas
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Monografias
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Alongamento muscular global e estático segmentar: um estudo comparativo em estudos jovens. (2002). Fisioterapia E Pesquisa, 9(2), 92-92. https://doi.org/10.1590/fpusp.v9i2.79724