O alongamento inter-séries altera a modulação autonômica e as respostas hemodinâmicas em homens jovens treinados?

Abstract

O objetivo do presente estudo foi analisar o efeito do alongamento inter-séries na variabilidade da frequência cardíaca e nas respostas hemodinâmicas. A amostra foi constituída por 8 homens treinados (23 ± 2,72 anos, 1,74 ± 0,07 metros, 75,66 ± 10,85 kg). O protocolo de treino dos membros inferiores começou com três séries de 10 repetições máximas nos exercícios de Agachamento Livre e Leg Press, com 1 minuto de descanso entre as séries. Em seguida, foram realizadas 7 séries com repetições máximas na Cadeira Extensora com 30 segundos de intervalo entre as séries, utilizando os primeiros 20 segundos para alongamento passivo dos músculos do quadríceps. As respostas hemodinâmicos e a modulação autonômica, fora obtidos em repouso, durante a sessão e imediatamente após durante 15 minutos após a sessão. A avalição da modulação autonômica, foi feita pela variabilidade da frequência cardíaca. Foram observadas reduções significativas durante e após o protocolo os intervalos RR, RMSSD, pNN50, SDNN, 2LV%, 2UV%, LF e HF em comparação com os níveis basais. Entretanto, 0V% apresentou aumentos significativos durante e após o protocolo experimental. Foram observados valores mais baixos de LF/HF, LFnu e HFnu durante o protocolo. A pressão arterial sistólica, a pressão arterial média, a frequência cardíaca e o duplo-produto foram significativamente mais elevados após a sessão. Após 15 minutos, a pressão arterial sistólica, a pressão arterial diastólica, o duplo-produto e a pressão arterial média voltaram próximos aos valores basais. A atividade simpática aumentou durante o protocolo e após 15 minutos.